JE TE PRÉSENTE MON PROGRAMME
Redonner au yoga sa dimension vivante, incarnée et traditionnelle
Divyasutra
30 JOURS POUR TRANSFORMER TA PRATIQUE DE YOGA EN UNE TRANSMISSION VIVANTE A TRAVERS LE CORPS LE SOUFFLE LA PHILOSOPHIE ET LA SYMBOLIQUE
Tu fais du yoga… mais tu ne le ressens pas toujours comme une transmission vivante.
Tu as l'impression d'avoir déjà TOUT essayé
Tu as testé des cours en ligne mais tu n’as jamais réussi à pratiquer plus de quelques jours
Tu as visionné plein de vidéos you tube, mais au final tu ne sais pas quoi pratiquer en priorité
Tu as déjà fait des défis de 7 ou 21 jours, mais tu abandonnes dès que la motivation baisse
Tu cherches une voie féminine, spirituelle, enracinée… mais tu ne trouves que des approches standardisées.
Tu enseignes peut-être déjà, mais tu veux transmettre avec plus d’âme, de sens, de profondeur.
DIVYASUTRA n’est pas un énième programme.
Je te propose un voyage à travers le corps, le souffle et la sagesse des origines du yoga.
Je suis aussi passée par là et je te comprends
J’ai moi aussi pratiqué un yoga “moderne”, déconnecté de ses racines.
J’ai enchaîné les postures, appris les bons alignements, suivi les règles…
Mais je sentais un vide spirituel, un manque de profondeur, d’ancrage, de sens.
Je suis née en Inde, j’ai grandi entre deux cultures.
Et un jour, j’ai compris que le yoga n’était pas qu’un outil de bien-être.
C’est un chemin sacré, une voie de transformation, un art d’incarner le divin dans chaque geste, chaque souffle.
C’est ce que j’ai réintégré dans ma vie.
Et aujourd’hui, je te transmets ce yoga vivant, enraciné, féminin, mythologique et vibrant.
Un yoga qui te relie à toi-même, à la Terre, aux déesses, à l’Invisible.
Tu n’as pas besoin de faire plus.
Tu as juste besoin de revenir à l’essentiel.
Maintenant, imagine si
Tu ne faisais plus simplement du yoga.
Mais si tu l’habitais.
Si chaque posture devenait un espace d’entrée vers toi-même.
Si ton mental ralentissait naturellement au fil de la pratique.
Si tu n’avais plus besoin de “bien faire”, mais simplement d’être là.
JE TE PRESENTE
DIVYASUTRA
Un programme de yoga 100% en ligne pour t'aider à
Installer un rituel quotidien avec une pratique douce, sans pression et à faire de chaque posture un acte sacré.
30 jours pour t'éveiller en douceur
Ça te semble trop beau pour être vrai ?
Crois-moi c'est possible !
Ce que tu vas vivre
En 30 jours avec DivyaSutra, tu ne te contentes pas de “faire du yoga” : tu vas ressentir, incarner et t'éveiller.
Au fil des 30 jours, tu vas traverser :
les fondements du yoga classique (Sthira, Sukha, Prana…)
les principes clés des Yoga Sutras (Dharana, Pratyahara, Abhyasa…)
des archétypes mythologiques (Shiva, Hanuman, Garuda…)
la compréhension du souffle comme énergie vivante
une nouvelle relation au silence et à l’immobilité
Mais surtout :
👉 tu vas expérimenter le yoga comme un chemin intérieur, pas comme une performance.
DIVYASUTRA
VA TE PERMETTRE ENTRE AUTRES DE ...
Revenir à une présence plus stable dans le corps
en transformant ta manière d’habiter les postures plutôt que de les exécuter mécaniquement.
Développer une relation plus simple et plus consciente au souffle
qui devient progressivement un repère intérieur dans ta pratique et dans ton quotidien.
Observer ton évolution et tes victoires
pour renforcer la confiance et l’estime de toi.
AVANT D'AVOIR REJOINT LE PROGRAMME...
tu pratiques déjà le yoga mais sans sensation de transformation profonde
ton mental reste actif même pendant la pratique
tu passes d’une posture à l’autre sans toujours sentir de lien intérieur
tu ressens parfois le yoga comme une activité en plus dans ton quotidien
tu sais que le yoga est plus profond… mais tu n’arrives pas encore à l’incarner pleinement
APRÈS AVOIR REJOINT LE PROGRAMME ...
la pratique devient plus lente et plus consciente
tu ressens davantage ton corps de l’intérieur
tu habites les postures plutôt que de les exécuter
ton souffle devient un point d’ancrage naturel
ton quotidien s’apaise progressivement
le yoga cesse d’être une activité pour devenir une manière d’être
PROBLÈME
Aujourd’hui, le yoga est souvent réduit à :
une performance physique
une succession de postures
une pratique déconnectée de sa profondeur originelle
On en oublie que dans la tradition :
chaque posture porte un sens
chaque souffle est une pratique de conscience
chaque discipline corporelle est un chemin intérieur
Le résultat :
beaucoup pratiquent le yoga…
mais peu le vivent réellement.
PROMESSE
Ce programme propose autre chose.
Pas plus de postures.
Pas plus de complexité.Mais une autre manière de les habiter.
Pendant 30 jours, tu vas :
ralentir
comprendre les fondations traditionnelles du yoga
intégrer les notions clés du sanskrit et des textes classiques
relier chaque pratique à ton quotidien moderne
transformer ta relation au corps et au mental
CONTENU
Il y a quoi à l'intérieur du programme ?
MODULE 1 / SEMAINE 1
REVENIR A LESSENTIEL
ralentir et revenir à une base simple : le corps, la présence, l’axe intérieur.
Tu quittes progressivement la dispersion pour retrouver une stabilité naturelle dans la pratique.
Tu explores notamment des postures fondamentales comme Tāḍāsana, Balāsana ou Vṛkṣāsana.
Tu vas vivre :
un retour à la simplicité du corps
une diminution du mental de performance
une stabilisation progressive de l’attention
une première qualité de présence incarnée
MODULE 2 / SEMAINE 2
HABITER LE SOUFFLE
Une semaine d’ouverture progressive où la pratique devient plus subtile.
Le corps se relâche davantage, le souffle devient plus conscient, et l’énergie commence à circuler différemment.
Cette phase inclut des pratiques d’ouverture, de respiration naturelle et une introduction progressive à des techniques comme Nāḍī Śodhana.
Tu vas vivre :
une meilleure régulation du système nerveux
une ouverture douce du souffle et du cœur
une écoute plus fine des sensations internes
une pratique plus intériorisée
MODULE 3 / SEMAINE 3
MYTHES ET SYMBOLIQUES
Une immersion dans la dimension symbolique et vivante du yoga.
Chaque posture devient un récit, une image, un enseignement issu de la tradition indienne.
Tu explores les archétypes, les mythes et la sagesse incarnée dans le corps en mouvement.
Tu vas vivre :
une compréhension plus profonde des postures
un lien avec la dimension traditionnelle du yoga
une pratique plus contemplative et intuitive
une nouvelle lecture du corps comme langage symbolique
MODULE 4 / SEMAINE4
DE LA POSTURE À L'EXPÉRIENCE INTÉRIEURE
Une phase de stabilisation et d’intégration.
La pratique devient plus simple, plus silencieuse, plus intérieure.
Tu explores des pratiques méditatives, le Yoga Nidra, l’observation de l’esprit et une ouverture vers une pratique autonome.
Tu vas vivre :
une intégration progressive de la pratique dans ton quotidien
une plus grande autonomie intérieure
une relation plus simple et plus stable au yoga
une qualité de présence durable au-delà du tapis
CONTENU
Il y a quoi à l'intérieur du programme ?
CE QUI EST INCLUS
30 séances guidées autour d'une posture par jour (15 - 20 mns) à réaliser tous les jours
PDF détaillé pour chaque jour :
philosophie
mot sanskrit
Svadhyaya (auto observaion ou journaling)
audios d’intégration (méditation / relaxation / contemplation)
structure progressive sur 30 jours
CE QUI REND CE PROGRAMME UNIQUE
Ce n’est pas un challenge yoga, une série de flows, une accumulation de postures
C’est une transmission vivante du yoga traditionnel appliquée au monde moderne
avec :
une lecture symbolique du corps
une structure inspirée des textes classiques
une expérience incarnée et progressive
MOT DE L’ENSEIGNEMENT
Dans les Yoga Sutras, la pratique est définie comme :
Abhyasa Vairagyabhyam Tannirodhah
La maîtrise naît de la pratique régulière et du détachement.
Ce programme ne cherche pas à ajouter quelque chose à ta vie.
Il cherche à retirer ce qui empêche la clarté.
OFFRE
Programme 30 jours — Transmission vivante du yoga traditionnel
👉 Accès immédiat à l'espace membre - contenus débloqués progressivement à partir du 15 juin
👉 30 jours structurés
👉 vidéos + PDF + audios
Accès 60 jours
Prix : 147€
"Ne cherche pas à être spirituel. Sois simplement toi même, pleinement et profondément. C'est cela la vraie spiritualité"
Sri Nisargadatta Maharaj
LES BONUS
En rejoignant le programme,
tu accèdes aussi à :
Abhyanga visage et tête
Revenir au corps par le toucher conscient.
Apaiser le système nerveux.
Créer un rituel de soin inspiré de l'Ayurveda.
Soutenir l'ancrage et la présence au quotidien
Sādhanā
Comprendre ce qu'est réellement une sādhana.
Sortir de la logique de perfection et de motivation.
Mettre en place une pratique durable adaptée à une vie moderne.
Développer la régularité sans rigidité.
Lecture guidée de la Bhagavad-Gītā
Découvrir un enseignement de la Bhagavad-Gītā.
Comprendre le lien entre l'action, le mental et la pratique du yoga.
Apprendre à agir sans devenir dépendante des résultats.
Approfondir ta pratique grâce à une lecture guidée, accessible et fidèle à la tradition.
Namaste, belle âme 🙏🏽
Moi, c’est Jessi, guide spirituel, professeure de yoga et danse sacrée indienne, héritière d’une sagesse millénaire que je transmets avec passion aux femmes modernes en quête de sens, de paix intérieure et de reconnexion à leur essence.
DIVYASUTRA, c’est plus qu’un programme.
C’est un début de voyage sacré, une initiation au cœur de la tradition indienne pour réveiller la déesse en toi, retrouver ton ancrage, ta puissance féminine, ta lumière.
Si tu ressens l’appel de revenir à l’essentiel,
de comprendre le sens profond du yoga,
de te relier à des pratiques vivantes, vibrantes et sacrées…
Alors je suis là pour t’accompagner.
Avec douceur, structure, inspiration… et beaucoup d’amour.
Bienvenue dans le temple de ton éveil.
CE QUE MES ÉLÈVES PENSENT DE MON ENSEIGNEMENT
Je n'étais pas une adepte du Yoga, jusqu'au
moment où dans ma salle de sport, intervient
Jessi, j'ai fait un cours et depuis je ne conçois
pas
une semaine sans. Elle vous capte, vous
enseigne
bien plus que des postures, un alignement
entre le
corps et l'esprit, un équilibre entre la
respiration et
l'esprit. Elle propose un enseignement
qualitatif.
NAMASTE
Catherine
Jessi est une prof exceptionnelle, c'est l'une
des
rares qui enseigne également la philosophie
yogique et pas que les postures. Je suis ravie
de
la voir une à deux fois par semaine, et je la
recommande vivement pour tout ceux qui
veulent
apprendre le vrai Yoga.
Un grand merci, grâce à toi, j'ai non seulement
gagné en souplesse mais aussi en sagesse
Namaste
Djalila
Merci Jessy pour tes cours
qui permettent de comprendre que les
postures de Yoga ne sont pas un challenge!
Tout y est pour mettre en place sa propre
routine, trouver son propre chemin:
les postures simples et douces pour la routine
du matin ou d'autres plus exigeantes,
des notions simples d'ayurvéda,
des notions de philosophie du Yoga,
Merci pour ton écoute, ta bienveillance, ton
engagement personnel et professionnel!
Sylvie
C'est pout toi si...
tu sens que ta pratique manque de profondeur
tu veux ralentir sans perdre ton engagement
tu es déjà dans une démarche de yoga ou de bien-être
tu veux une approche plus traditionnelle et incarnée
tu veux sortir du yoga purement physique ou performance
tu es prête à explorer le yoga comme expérience intérieure
CE N'EST PAS POUR TOI SI...
tu cherches un yoga rapide et uniquement physique
tu veux des résultats immédiats et visibles
tu n’as pas envie de ralentir
tu préfères une approche uniquement fitness ou sportive
Quel est l'investissement ?
€ 147
30 Vidéos explicatives et inspirantes (20 mns)
30 PDFs de pratique
30 Audios de méditations guidées ou récits mythologiques
Exercices d'intégration : journaling, rituels, auto-évaluations
Bonus
€ 49 X 3
30 Vidéos explicatives et inspirantes (20 mns)
30 PDFs de pratique
30 Audios de méditations guidées ou récits mythologiques
Exercices d'intégration : journaling, rituels, auto-évaluations
Bonus
Non. Ce programme est autant pour des femmes pratiquantes que pour des enseignantes. Et si tu n'as jamais pratiqué mais que tu es motivée par une pratique régulière et consciente ainsi que par la philosophie du yoga et la spiritualité tu es la bienvenue
Ce programme est accessible 60 jours
Environ 30 mns de pratique par jour
Tout est en ligne
Il n’y a pas de lives ni d’accompagnement en groupe.
Le programme est conçu comme une immersion guidée autonome, pour te permettre de traverser les 30 jours dans un espace plus intérieur et personnel.
Si une question importante apparaît pendant la pratique, tu peux toutefois me contacter par email. Je réponds de manière ponctuelle afin de t’aider à rester dans le cadre du programme sans sortir de l’expérience.
À l'issue du programme, un temps d'échange collectif pourra être proposé afin de partager les expériences vécues et répondre aux questions.
Non, une fois acheté ce programme n'est pas remboursable
jessi@yogndance.click